कैसे करें महाशिवरात्रि पूजा

- Meera Rai 

महाशिवरात्रि के साथ कई पौराणिक कथाएँ जुड़ी हैं। एक लोकप्रिय मान्यता यह है कि यह भगवान शिव और पार्वती के दिव्य मिलन का प्रतीक है|  इसलिए, इस दिन कई शिव मंदिरों में गिरिजा कल्याणमोत्सवम का आयोजन किया जाता है। एक और किस्से के अनुसार, इसे भगवान शिव के आत्मिक नृत्य, जिसे ताण्डव कहा जाता है, उससे जोड़ा गया है। यह नृत्य ब्रह्मांड के निर्माण, संरक्षण और विघटन का प्रतीक है। एक और किस्से के अनुसार, भगवान शिव ने विश्व को बचाने के लिए हलाहल विष पी लिया था। पार्वती ने उनके गले को बंद करके विष को और फैलने से रोका, जिससे उनके गले का रंग नीला हो गया। इस प्रकार, उनको नीलकंठ या नील गले वाला कहा जाता है।

भक्त आमतौर पर उपवास करते हैं और रातभर जागरण  करते हैं और भगवान शिव के लिए समर्पित मंत्र और श्लोक आदि पढ़ते हैं। आमतौर पर, इस शुभ अवसर पर भगवान के दर्शन के लिए शिव मंदिर चौबीसों घंटे खुले रहते हैं। इस प्रकार, उपवास और मंदिर में रहना इस दिव्य रात के सर्वोत्कृष्ट पहलू हैं।

शिव भक्त पूरे दिन या दिन के एक निश्चित समय में कोई भोजन या तरल पदार्थ ग्रहण नहीं करते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह अभ्यास शरीर को शुद्ध करता है और दिमाग को तेज करता है, जिससे गहन ध्यान और प्रार्थना का अनुभव होता है। कुछ भक्त उस दिन केवल फल या पानी का सेवन करना चुन सकते हैं।

महाशिवरात्रि पर उपवास के लाभ:

प्रार्थना और ध्यान में सुधार:

उपवास मन और शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है जिससे भक्त शांत, हल्का और मानसिक रूप से तेज महसूस करता है। यह शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है, अंगों को आराम देता है और उनकी मरम्मत करता है, एकाग्रता को प्रोत्साहित करता है और भक्तों को ब्रह्मांड की असीमित चेतना का दोहन करने में मदद करता है |

आशीर्वाद: कहा जाता है कि इस दिन जप या ध्यान करने से कई गुना पुण्य और लाभ मिलता है। जब कोई इस व्रत और जागरण को अत्यंत भक्ति और ईमानदारी से करता है, तो दयालु शिव उनके भक्त को आशीर्वाद देते हैं और उसकी इच्छाओं और प्रार्थनाओं को पूरा करते हैं।

आध्यात्मिक शुद्धिकरण: 

यह व्यक्ति को दैवीय शक्ति में नए सिरे से विश्वास का अनुभव करने में मदद करता है, जिससे उन्हें चिंता, भय और अविश्वास की भावनाओं से राहत मिलती है। जब मन शांत होता है, केवल भगवान के विचार से भरा होता है, तो यह व्यक्ति को पिछले पापों (कर्म) के बंधनों को तोड़ने में मदद करता है और आत्मा को शुद्ध करता है।

जागरण: जागरण का अर्थ है रात भर जागना और भगवान शिव का ध्यान करना। इस दिव्य रात्रि को ब्रह्मांड की सकारात्मक और शक्तिशाली ऊर्जा से भरपूर माना जाता है। इस समय ध्यान केंद्रित करने या प्रार्थना करने से व्यक्ति को दिव्य शक्ति, शांति और स्पष्टता के साथ-साथ ब्रह्मांड की ऊर्जा का दोहन करने में मदद मिलती है। भक्तों को रात में ध्यान करने के लिए या तो अपने पूजा कक्ष में बैठना चाहिए या घर में एक साफ, शांत कोने का चयन करना चाहिए और सीधे बैठना चाहिए। इसके बाद रुद्र अभिषेकम किया जा सकता है।

रुद्र अभिषेकम क्या है?

शिव को अक्सर 'अभिषेक प्रिय' या अभिषेक का शौकीन कहा जाता है। अभिषेक से तात्पर्य जल, गंगा जल, दूध, पंचामृत, हल्दी, चंदन, विभूति, कुमकुमा, शहद, गन्ने का रस, सुगंधित तेल, नारियल पानी, दही आदि का उपयोग करके किए गए पवित्र स्नान से है।

इनमें से कुछ वस्तुएं अलग-अलग देवताओं के लिए अलग-अलग होती हैं। प्रत्येक देवता के अनुसार अभिषेक के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, इसके नियम हैं। उदाहरण के लिए, तुलसी के पत्ते भगवान शिव को अर्पित नहीं किए जाते हैं। हालाँकि, तुलसी के पत्ते भगवान विष्णु, भगवान हनुमान और देवी लक्ष्मी के लिए बेहद शुभ हैं।

भगवान शिव को प्रसन्न करने वाली अभिषेक वस्तुओं में बेल पत्र,बिना उबाला हुआ गाय का दूध, गाय के दूध से बना दही, शहद, पंचामृत, विभूति या भस्म, चंदनम (पानी या गुलाब जल के साथ चंदन का पेस्ट) और गंगाजल शामिल हैं।

पंचामृत पांच पवित्र पूजा सामग्री - गाय का दूध (बिना उबाला हुआ), दही, शहद, घी, चीनी को मिलाकर बनाया जाता है। यह भगवान शिव के लिए बेहद खास माना जाता है। बाद में इसे भक्तों को प्रसाद के रूप में वितरित किया जाता है। अभिषेक के समय भगवान शिव जी के मंत्र का जाप करना चाहिए, एक के बाद एक  अभिषेक की सामग्री धीरे-धीरे भक्तिपूर्वक से शिव लिंग पर डाली जाती है ।अभिषेक के अंत में, भगवान को जल से शुद्ध किया जाता है, विभूति, चंदन से अभिषेक किया जाता है और धोती पहनाया जाता है और फूलों से सजाया जाता है।

भगवान शिव के लिए मंत्र

'ओम्' शिव की ध्वनि है। 'ओम नमः शिवाय' भगवान शिव की प्रार्थना है। 'ओम नमः शिवाय' भक्त को स्वयं में पंच भूत (पांच तत्वों) पर नियंत्रण पाने में मदद करता है। जब कोई सीधे बैठकर एकाग्रता और भक्ति के साथ इसका पाठ करता है, तो यह दिव्य मंत्र मन के असंख्य विचारों को शांत करने में मदद करता है और मन और शरीर को सकारात्मक कंपन से भर देता है।

भगवान शिव के लिए अन्य प्रार्थनाएँ 'रुद्रम' और 'चमकम' शामिल हैं। इन्हें पढ़ने से आस-पास के वातावरण को अत्यधिक सकारात्मकता, आंतरिक शक्ति, शांति और दिव्य तरंगों से ओतप्रोत मिलता है। वेदों के अनुसार, रुद्र अभिषेकम उनके पूजा का सबसे पवित्र रूपों में से एक कहलाता है।

महाशिवरात्रि पर शिव पूजा कैसे करें?

प्रातः स्नान - व्यक्ति को दिन की शुरुआत प्रातः स्नान से करनी चाहिए, विशेषकर कुछ तिल (काले तिल) के बीज या गंगा जल की कुछ बूँदें डालकर।

संकल्प (शपथ) -  पूरे दिन के उपवास का संकल्प लें और इसे अगले दिन तक तोड़ें। इससे आत्मनिर्भरता और सफल उपवास के लिए भगवान शिव की आशीर्वाद की प्रार्थना करें |

भोजन और पानी से निषेध

व्यक्तिगत क्षमता और इरादे के आधार पर, भक्त सख्त उपवास का पालन करते हैं, जिसमें वह दिनभर कुछ भी खाते या पीते नहीं हैं।

कुछ अन्य लोग अपनी क्षमता के आधार पर दिन के दौरान फल और दूध का सेवन करना चुन सकते हैं, इसके बाद रात के दौरान उपवास कर सकते हैं।

शाम की रस्में:

दूसरा स्नान - शाम के समय किसी शिव मंदिर में जाने से पहले दोबारा स्नान करना चाहिए। यदि कोई मंदिर जाने में सक्षम नहीं है, तो वह घर पर ही शिव पूजा कर सकता है।

घर पर शिव पूजा - साइकिल प्योर संपूर्ण शिव पूजा किट में परंपरा के अनुसार भगवान की पूजा करने के लिए आवश्यक सभी पूजा सामग्री शामिल हैं। इसमें एक शिव लिंग, एक पूजा का पट्टा, पूजा सामग्री और इसे घर पर करने के लिए मार्गदर्शिका शामिल है।

शिव पूजा का और विधि

आमतौर पर, पूजा पूरी रात में एक या चार बार की जाती है। रात्रि को इसके लिए चार "प्रहर" में विभाजित किया गया है। एक बार की पूजा करने वाले लिए मध्यरात्र आदर्श समय है।

रंगोली बनाने और दीपक जलाने के बाद, अगला कदम प्रार्थना स्थल को साफ करना और शिव पूजा के लिए आवश्यक वस्तुओं की व्यवस्था करना है।

पूजा सामग्री की व्यवस्था निम्नलिखित रूप में –

• अभिषेक वस्त्र - एक फूल कटोरी या प्लेट में बेल पत्र,विभूति, चंदन पेस्ट, गाय का दूध (उबला हुआ नहीं),दही; पंचामृत (गाय का दूध, दही, घी, शहद, चीनी का मिश्रण)
• अन्य पूजा सामग्री - फल, नारियल, केले, हल्दी, गुलाब जल, अक्षत, अगरबत्ती, आरती होल्डर, माचिस, तेल, कर्पूर,साफ कपड़ा, घंटी, पंचपत्र उद्धारण, प्लेट, फूलों की माला, फूल और पुष्पों को साफगंध रूप से पूजा स्थल पर अच्छे से सजाना है।
• अनुष्ठान के साथ आगे बढ़ने से पहले पूजा की शुरुआत दीपक जलाकर और भगवान गणेश के श्लोकों का पाठ करके की जाती है।
• शिव लिंग को पूजापट्टापर रखें।
• अभिषेक : शिव लिंग पर दूध, गुलाबजल, चंदन का पेस्ट, दही, शहद, घी, चीनी और पानी जैसी विभिन्न सामग्रियां चढ़ाएं।
• यदि कोई चारों प्रहर पूजाएं कर रहा है, तो वह पहले प्रहर में जल अभिषेक, दूसरे प्रहर में दही, तीसरे में घी और चौथे में शहद के साथ-साथ भगवान का नैवेद्यम भी कर सकता है।
• बेल पत्र अर्चना - बेल पत्रों के साथ भगवान शिव के विभिन्न नामों का जप करें या शिव लिंग को बेल पत्र की माला से सजाएं, जो भगवान शिव पर इसके शीतल प्रभाव का प्रतीक है।
• चंदन या कुमकुम लगाएं, तेल का दीपक जलाएं और अगरबत्ती जलाएं। धूप, दीप और नैवेद्य अर्पित करें।
• मंत्र जाप: पूजा की पूरी अवधि के दौरान "ओम नमः शिवाय" का जाप करें।
• भगवान शिव के लिए प्रसाद - भगवान शिव के लिए नैवेद्यम या प्रसाद में आमतौर पर दूध या दूध आधारित चीजें जैसे खीर, दूध की मिठाई, ठंडाई शामिल होती हैं। कुछ लोग शकरकंद, शकरकंद का हलवा, पंचामृत या बेल फल और शर्बत चढ़ाते हैं।

अगले दिन व्रत तोड़ना:

अधिकतम लाभ के लिए अगले दिन स्नान करने के बाद सूर्योदय और चतुर्दशी तिथि (चंद्र दिवस) के अंत के बीच व्रत तोड़ें।